[Oprindeligt publiceret af Hærstaben]

- Vi har ikke set nogen rosiner endnu.

Udtalelsen er ikke udtryk for, at sanitetsbefalingsmand Mark i Camp Price bærer rundt på et uforløst ønske om tørret frugt.  Den handler om vand, og de danske soldaters evne til at indtage væske i så store mængder, at de undgår dehydrering.

Med dagtemperaturer på op mod 50 grader i Helmand-provinsen i øjeblikket er risikoen for dehydrering i høj grad til stede. Ikke mindst for mennesker, som kommer direkte fra fugtigt, dansk sommervejr. Men transformationen har indtil videre været en succes for Hold 12.



Sanitetsbefalingsmanden Mark, gør god reklame for vandflaskerne, mens han glæder sig over at der ikke har været tilfælde af dehydrering i camp Price. Fotos: Ronny Rasmussen.



- Vi har ikke haft et eneste dansk tilfælde af dehydrering her i Price, siger Mark og peger på erfaring og god forberedelse, som de mest væsentlige årsager.

- En stor del af soldaterne har erfaring fra tidligere missioner, så de kender betydningen af at drikke nok. Samtidig er der også hjemmefra blevet gjort et godt stykke oplysningsarbejde, siger han.





Flere steder er der opstillet paller med vand, som soldaterne kan frit kan benytte sig af. Faktisk kan man i Price også drikke vandet direkte fra hanen – hvis ikke man har noget imod en lille bismag af klor.



Det er en lidt tidskrævende affære at vænne kroppen til det afghanske klima. Tommelfingerreglen siger tre uger – afhængig af den enkelte persons fysiske form. En toptrænet triatlet, med en krop der er vænnet til at svede, vil hurtigere finde sig til rette. En mere stationær og magelig person skal bruge længere tid.

Det bliver hen over et døgn til ganske mange liter for at holde organismen i balance.



Soldaterhjemmet i Camp Price er også et populært udskænkningssted for vand.



- En gennemsnitlig soldat med en kropsvægt på 75-80 kilo skal indtage omkring ¾ liter i timen.  Samtidigt er det vigtigt, at der er et fornuftigt saltindhold i maden. På det område er vi rigtig godt kørende her i Camp Price, hvor kosten passer fint til de fysiske udfordringer, siger sanitetsbefalingsmand Mark.